Cara Jitu Atasi Rasa Malu

Bayu Mukti    Tips dan trik     cara mudah hilangkan rasa malu, kiat melawan rasa malu, tips mengatasi rasa malu yang berlebihan, trik cara atasi rasa malu

Cara Jitu Atasi Rasa Malu. Memiliki rasa malu itu adalah hal yang wajar dan setiap manusia memiliki rasa malu, besar maupun kecil. Namun, rasa malu yang berlebih dapat membuat Anda sulit untuk maju di berbagai bidang. Malu itu tidak jauh berbeda dengan rasa tidak percaya diri pada apa yang ada didalam diri Anda. Padahal menjadi seorang pemalu bukan berarti Anda harus kalah. Banyak cara yang harus Anda lakukan agar rasa malau hilang dari diri Anda saat menghadapi hal yang membuat Anda menjadi tidak percaya diri. Jika Anda merasa terbebani oleh rasa malu dan Anda telah mencoba berjuang untuk membuang rasa malu berlebihan, namun tetep tak merubah keadaan, maka lakukan lah cara jitu atasi rasa malu dengan sembilan trik mudah berikut ini

1.Fokuskan pada hal positif

Orang yang memiliki sifat pemalu cenderung sulit menunjukkan imej diri. Nah, untuk mengatasinya, ingatkan diri pada apa yang membuat Anda cukup percaya diri. Yaitu senyum, kecerdasan, dan karier Anda. Lalu fokuskan ketiganya pada situasi sosial.

2.Bukan pusat perhatian

Penting disadari untuk si pemalu, jangan pernah berpikir bahwa Anda menjadi pusat perhatian. Tidak ada yang selalu mengamati gerak-gerik dan menghakimi Anda. Dengan begitu, Anda dapat merasa lebih “enteng” menjalani hari.

3.Jangan melabeli diri “pemalu”

Setop melabeli diri sebagai seorang pemalu. Buang jauh-jauh predikat sebagai pemalu, karena itu hanya akan merusak usaha Anda untuk berhenti menjadi si pemalu.

4.Tenang

Saat kondisi terasa canggung, disarankan bagi si pemalu untuk tenang dan bernapas agar apa yang dia lakukan dapat lebih terarah, tidak gugup atau  terburu-buru, dan tidak melakukan hal yang ceroboh.

5.Jangan berusaha jadi yang sempurna

Didunia ini tidak ada manusia yang sempurna. Jadi, berhenti mengkhawatirkan harapan seseorang untuk Anda dapat tampil sempurna.

6.Keluar dan hadapi

Kita tahu Anda malu untuk berhadapan dengan lingkungan. Daripada mengunci diri terhadap kehidupan luar, mengapa tidak mulai melatih diri bagaimana berhubungan bersama orang lain dengan cara yang lebih benar.

7.Belajar menerima pujian dan penolakan

Cara terbaik untuk menerima pujian ialah tersenyum dan mengucapkan terima kasih, sangat simpel bukan? Lalu bagaimana dengan penolakan? Terima dengan lapang dada agar tidak menjadi beban yang berdampak lebih buruk pada diri Anda.

8.Belajar dari kesalahan

Jika Anda merasa yang sudah dilakukan untuk mengatasi rasa malu masih salah atau tidak merubah keadaan, ada baiknya Anda jadikan itu pelajaran.

9.Dukungan

Saat Anda tak mampu lagi mengatasi rasa malu yang berlebihan. Minta dukungan orang terdekat untuk membantu Anda mengatasi rasa malu. Biarkan dia tahu rencana Anda dan kapan Anda membutuhkan dukungannya. Semisal, dalam waktu dekat dia dapat menemani Anda menghadiri acara kantor.

Tips Agar Bibir Merah dan Indah

Bayu Mukti    tips kecantikan    

Blog hiburan kali ini akan mencoba membahas tentang tips agar bibir merah dan indah. Bibir adalah bagian tubuh yang sangat menunjang bagi penampilan kita terutama bagi perempuan.  Bagi anda kaum wanita pastinya memiliki bibir yang merah merupakan keinginan setiap orang khususnya wanita. Beberapa hal yang membuat bibir kita menjadi kehitaman karena menurunya hormon estogen, merokok, dan hal-hal lain yang menjadi pemicu bibir kita menjadi hitam dan tidak menarik. Beberapa tips untuk membuat bibir merah meriah dan menarik tentunya.:D

Tips memerahkan bibir pertama :

-ambil madu asli

-pastikan bibir harus sudah bersih dari lipstik

-kemudian oleskan sedikit madu tersebut pada bibir anda hingga merata.

-lakukan hal ini setiap menjelang tidur.

Tips memerahkan bibir kedua :

-tuangkan beberapa tetes minyak zaitun tempatkan di wadah kecil.

-campurkan sedikit gula pada tetesan minyak zaitun

-pastikan bibir harus sudah bersih dari lipstik.

-oleskan ramuan tersebut diatas permukaan bibir

-pijat ringan dan bilas dengan air hangat.

Tips memerahkan bibir ketiga :

menggunakan belimbing wuluh agar bibir nampak terlihat merah alami. caranya ambil 1 buah belimbing wuluh lalu potong setengahnya. setelah itu gunakan belimbing wuluh tersebut seperti anda menggunakan lipstik yaitu dengan menggosok-gosokan pada bibir beberapa menit dan bilas dengan air hangat.

Tips memerahkan bibir keempat :

ambil jahe secukupnya, parut dan buatlah wedang jahe faforit anda. dinginkan satu gelas wedang jahe dalam gelas, kemudian ambil ampas yang mengendap. oleskan ampas jahe pada bibir anda, kemudian diamkan selama 15 menit dan bilas dengan air.

Tips memerahkan bibir kelima :

cara yang terakhir ini cukup simple dan nggak ribet. anda hanya menggunakan jeruk nipis kemudian belah menjadi dua. Setelah itu oleskan pada permukaan bibir dan biarkan hingga mengering. setelah itu bilas dengan air.

read more

Cara Mencegah dan Mengatasi Rambut Rontok

Bayu Mukti    tips kecantikan     tips agar rambut tidak rontok

Kali ini blog ini akan coba memberikan tips mengenai cara mencegah dan mengatasi rambut rontok. Rambut adalah mahkota bagi setiap wanita. Masalah-masalah rambut selalu muncul adalah rambut bercabang dan rambut rontok. Mengatasi kerontokan pada rambut tidak bisa dengan hanya memakai shampo anti rontok. Karena shampo berfungsi membersihkan kulit kepala dari kotoran dan mengatasi rontok yang disebabkan oleh patahnya batang rambut. Sedangkan kerontokan bermula pada pangkalnya yang terletak di kulit kepala. Beberapa tips cara mencegah rambut rontok dan cara mengatasi rambut rontok adalah sebagai berikut ini :

1. Makan sehat;

vitamin ABC dan E sanagt penting bagi rambut. Makanan yang tidak sehat dan sembarangan juga berpengaruh membuat rambut kekurangan nutrisi dari dalam. Sebaik apapun perawatan rambut anda dari luar, perawatan rambut dari dalamlah yang paling baik untuk rambut. Nutrisi rambut dari dalam berperan penting juga bagi rambut kita, oleh karena itu sayur dan buah segar akan membahagiakan rambut kita. Rambut sehat dan bebas rontok.

2 Bebaskan rambut saat tidur;

Berikanlah waktu untuk rambut anda selama anda tidur, jangan siksa rambut kita dengan lupa mencuci rambut yang penuh dengan hair spray atau catok. saat anda berpergian atau pulang dari acara. Kurangi perawatan rambut dengan berbahan kimia, seperi pelurusan rambut, bleaching dan jangan terlalu sering menggunakan hairdrayer.

3. Pijat kulit kepala;

Kulit kepala sama hal nya dengan tanaman, kulit sebagai tanah nya dan rambut sebagai daun nya. Jika kita sering memijat kulit kepala sama saja kita memberi pupuk di tanah dan membuat daun-daun tumbuh lebat, sama hal nya dengan rambut. Bila perlu kita rajin memakai hertonik rambut. karna akan menutrisi rambut dan mencegah kerontokan.

4. Hindari mengikat rambut;

Tarikan pada daerah yang sama akan mempercepat proses kebotakan pada rambut. tentu saja rambut akan mudah rontok dan lama-lama habis dan kita akan mengalami kebotakan.

5. Bagi perokok;

Hindari rokok karena dapat mengurangi peredaran darah pada kulit kepala, dan menyebabkan rambut cepat rontok.

Tips Agar Make-up Awet Tidak Mudah Luntur

Bayu Mukti    tips kecantikan     cara agar make-up tidak cepet luntur, kiat membuat make-up tidak mudah luntur, trik agar make-up tetap awet tidak mudah luntur

Tips agar make-up awet tidak mudah luntur. Merias wajah tentu saja bagian dari kesibukan seorang wanita. Wanita pasti tidak akan membiarkan wajahnya tanpa riasan/makeup disaat ada momen khusus, atau wanita karier, bagi yang suka bersolek hari hari biasa pun mereka tetap mempercantik wajahnya dengan polesan make-up. Namun make-up juga kadang membuat Anda kerap jengkel karena makeup yang mudah luntur. Sebenarnya mungkin bukan kendala dari make-upnya tapi dari kulit wajah Anda sendiri. Bagi yang memiliki kulit berminyak adalah satu satunya problem yang membuat make-up mudah luntur. Biasanya ditempat tempat tertentu yang membuat tatanan make-up Anda luntur, seperti kelopak mata, pipi dan hidung.

Kulit berminyak menyebabkan pori-pori Anda nampak seperti kulit jeruk, berjerawat, berkilauan di setiap kesempatan, dan berbagai masalah kulit lainnya. Dalam pengaplikasian make-up, kulit berminyak juga menimbulkan masalah sendiri, yaitu make-up tidak mudah menempel pada kulitnya dan jika menempel, terutama untuk make-up mata, maka akan mudah hilang atau luntur.

Lalu bagaimana agar make-up mata Anda bisa tahan lama? Berikut tips agar make-up awet tidak mudah luntur.

Cleansing

Lakukan proses pembersihan wajah Anda dengan cleanser, moisturizer dan mattifier untuk kulit berminyak. Pilih produk pembersih yang khusus untuk kulit berminyak. Proses pembersihan adalah wajib untuk mengurangi kadar minyak pada kulit wajah Anda.

Dasar make-up

Anda tetap harus menggunakan foundation sebelum memakai bedak, namun bedanya adalah pilih foundation cair ketimbang yang padat, dan pilih yang berbahan dasar silikon. Kemudian aplikasikan bedak tabur di sekitar mata dengan kuas concealer. Bedak ini akan menyerap kelebihan minyak pd kulit Anda.

Eyeshadow

Untuk Anda yang memiliki kelopak mata berminyak, loose powder akan lebih cocok ketimbang pressed powder. Loose powder memberikan efek yang lebih natural serta lebih bisa mengendalikan kadar minyak Anda. Sedangkan pressed powder ini untuk Anda yang sering memakai make-up. Pressed powder, bedak ini lebih tebal namun bisa nampak tidak karuan ketika minyak melunturkannya dari kelopak Anda.

Minyak yang berlebihan

Minyak masih saja membuat make-up Anda luntur? Langkah berikut ini untuk menyelamatkan penampilan Anda. Aplikasikan highlight pada kurva alis Anda, dan di sudut dalam kelopak mata Anda. Beri shadow mulai 1/3 bagian mata ke arah luar. Shadow, aplikasikan eyeshadow dengan angle brush dari ujung dalam mata hingga 1/3 besar mata. Line, aplikasikan eye liner di mata atas kemudian tebali dengan eye liner.

Eyeshadow primer

Jika Anda tidak suka menggunakan foundation dan bedak tabur di bagian kelopak mata, Anda bisa mencoba eye shadow primers. Eyeshadow ini lebih tahan lama di kelopak mata Anda. Jangan lupa untuk mengalasi kelopak mata Anda dengan bedak tabur dulu sebelum ditaburi eyeshadow.

Tips Memutihkan Kulit Lutut dan Siku

Bayu Mukti    tips kecantikan     cara efektif memutihkan kulit lutut dan siku, cara mudah memutihkan lutut dan siku, tips agar lutut dan siku menjadi putih

Tips Memutihkan Kulit lutut dan Siku. Yang namanya wanita sudah biasa repot degan mengurus penampilan, karena ingin selalu tampil cantik dari ujung rambut sampai ujung kaki. Wanita mana sih yang ga ingin memiliki fisik yang cantik? Pada tubuh kita pasti ada kekurangan yang harus kita perbaiki atau dirawat agar tubuh menjadi cantik. Kali ini kita akan membahas tentang kecantikan tubuh di antaranya adalah lutut dan siku.

Kaki indah merupakan dambaan setiap wanita. Jadi Anda akan pede pakai rok mini atau mini dress cantik. Kadang, kaki indah ini terganggu dengan lutut yang hitam. Kulit hitam di daerah lutut terjadi akibat menumpuknya kulit mati. Kulit di area ini cenderung kasar dan tebal, demikian juga degan siku tidak berbeda dengan lutut. Jadi Cobalah Anda luangkan waktu untuk menerapkan tips memutihkan kulit lutut dan siku pada tubuh Anda

Berikut tips untuk mencerahkan lutut dan siku yang hitam :

1* Body scrub

Oleskan body scrub sambil melakukan pijatan agar kulit mati terangkat. Agar hasilnya lebih halus gunakan sikat halus khusus mandi untuk menyikat bagian lutut dan siku.

2* Lemon

Ambil satu buah lemon belah menjadi dua. Gosok secara perlahan pada kedua lutut dan siku Anda hingga kulit lemon menjadi halus. Bilas dengan air hingga bersih

3* Madu+lemon

Untuk memberikan kekenyalan pada kulit lutut dan siku oleskan madu yang telah dicampur dengan perasan air lemon. Diamkan sebentar kemudian bersihkan dengan air dingin.

4* Pelembab

Oleskan pelembab yang mengandung AHA agar kelembaban pada kulit lutut dan siku tetap terjaga. Lakukan pengolesan ini 3 menit setelah Anda menggosoknya agar kelembaban dapat terpelihara.

Nah caranya mudah bukan untuk mendapakan kulit lutut dan siku yang cerah seperti yang anda inginkan? Selamat mencoba…

Rahasia 10 Bahan Dapur Bisa Bikin Cantik

Bayu Mukti    tips kecantikan     bahan dapur yang bisa bikin cantik, beberapa bahan dapur bermanfaat bisa bikin cantik, manfaat bahan dapur untuk kecantikan

Rahasia 10 Bahan Dapur Bisa Bikin Cantik. Anda ingin tampil cantik? Namun Anda mempertimbangkan pengeluaran untuk perawatan kecantikan yang mungkin membutuhkan biaya yang mahal. Tak punya sisa uang bulanan untuk mempercantik penampilan? Jangan patah semangat. Kini saatnya untuk menggali isi dapur dan menemukan kosmetika terpendam dari dalamnya.

Nah..untuk para wanita-wanita cantik Indonesia. Sudah siap kah Anda melakukan perawatan dari alam yang ramah lingkungan?

Cantik bukan berarti harus mahal dan memakai kosmetik bermerk. Jika kita mau sedikit repot mengintip ke dapur, ada banyak kok bahan-bahan yang tak hanya bisa disulap menjadi masakan lezat. Di balik rahasia 10 bahan dapur bisa bikin cantik ini contohnya, selain menjadi bahan masakan, mereka juga bermanfaat untuk penampilan Anda dan mereka merupakan bahan kosmetika alami yang patut Anda coba. Mau tahu bahan dapur apa saja yang bisa bikin cantik?

1 Kentang

Yang jelas bukan diolah menjadi french fries ya, karena french fries enak rasanya namun tak terlalu baik untuk kantung lemak yang semakin bertambah itu. Maka hindari sebisa mungkin french fries!

Kali ini, kita gunakan kentang sebagai masker alami yang dimassagekan pada wajah Anda dan efeknya, tada! Kentang akan menghapus noda-noda hitam di wajah jika dilakukan secara rutin. Caranya sangat mudah, parut kentang dan aplikasikan bersama madu sebagai masker. Lakukan seminggu sekali, dan amati perubahan wajah Anda hanya dalam 3 minggu.

2 Pisang

Pisang adalah buah yang manis sangat lezat, buah ini membantu melancarkan pencernaan (inilah mengapa pisang menjadi buah pilihan dessert). Namun selain lezat, ia juga mampu membuat kulit menjadi halus dan lembut, serta dapat menyembuhkan jerawat. Dengan masker pisang, dijamin deh jerawat Anda akan hilang.

3 Gula Palem

Gula ini mungkin lebih sering Anda temui saat membuat kue. Namun Anda tak pernah tahu bukan? bahwa gula ini sangat baik untuk menghaluskan dan mengecilkan pori. Caranya adalah dengan mencapurkannya dengan olvie oil atau madu, dan kenakan sebagai masker atau scrub.

4 Teh

Jangan buang kantung teh bekas seduhan teh Anda. Letakkan di kelopak mata Anda sebagai kompres, dan nikmati manfaat relaksasinya. Jika Anda lakukan ini secara teratur, maka kantung mata perlahan akan pudar, dan Anda akan bangun keesokan harinya dengan lebih fresh.

5 Garam Kristal

Garam kristal biasa digunakan untuk mengasinkan ikan. Untuk kali ini, rendam garam kristal di dalam bak mandi bersama air hangat Anda. Kemudian berendam pula di dalamnya selama kurang lebih 30 menit. Jangan lupa tambahkan minyak aromatherapy lavender. Dengan terapy ini otot-otot tubuh akan lebih rileks, dan tidur nyenyak pun tak jadi mitos lagi bagi Anda.

6 Oatmeal

Tak hanya baik untuk jantung, namun masker oatmeal akan membuat kulit tampak bersinar dan lebih muda. Itu karena gandung yang menjadi bahan dasar oatmeal memang kaya akan nutrisi yang membuat kulit jadi lebih kencang. Campurkan dengan yogurt, dan maskerkan di wajah Anda. Jika Anda telaten menggunakan masker ini kulit wajah akan terasa lebih halus dan kencang

7 Santan

Jika rambut Anda sangat kering, pecah-pecah dan bercabang, coba maskerkan santan pada rambut sebulan sekali. Biarkan selama beberapa saat kemudian keramaslah seperti biasanya. Manfaat santan ini akan rambut lebih lembab, dan tidak kering.

8 Madu

Tak ada yang tak baik dari madu. Baik diminum maupun dimaskerkan, madu akan menjadi bahan yang sangat baik bagi kulit Anda. Jika Anda ingin cantik alami, konsumsi satu sendok makan madu setiap hari. Dan campurkan pada bahan masker Anda. Yummy and delight!

9 Jeruk Nipis

Jika Anda mendambakan kulit yang putih bersih dan bersinar, inilah rahasianya. Jeruk nipis juga dapat membantu menghilangkan jerawat di punggung, caranya mudah, cukup oleskan pada area punggung tunggu hingga kering dan bilaslah dengan air dan sabun. Atau jeruk nipis juga dapat menjadi astringent yang membuat pori-pori kulit Anda menjadi lebih kecil dan menjadi segar.

10 Kopi

Jika para pria suka menikmati kopi hangat, Anda boleh menikmati kopi dingin di kulit Anda. Kenakan sebagai scrub di bagian kulit kering. Atau maskerkan di wajah, cara ini untuk menghilangkan kerutan-kerutan di kulit wajah.

Jadi untuk para wanita yang ingin tampil, Anda tak perlu mengeluarkan banyak biaya untuk menjadi cantik kan? Rajin-rajinlah berkunjung ke dapur, dan manfaatkan semua bahan dapur Anda. Selamat mencoba….